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50代のKさん「食べていないのに太る」から、-6.2㎏達成!西宮ダイエット専門店
そんなに食べていないのに、太っているんです…
50代のKさんも、そんなお悩みからご来店くださいました。
【小食・欠食は太りやすい】という話をしたように。
こちらを↑クリックして読んでみてくださいね♪
西宮ダイエット専門店、アイエステサロンの智子です。
50代 Kさん 滋賀県在中
身長149㎝、52.5㎏(初回ご来店時)
やせたい目的】
健康的にはもちろんですが、太ってきていることで、動くことがおっくうになり、何を着てもしっくりいかず、何かにつけて悪循環になってきている。
ダイエット経験】
7年前に食事制限をして6カ月で7~8㎏痩せた。
特に気になる部分】全身気になる…
なりたい姿】周りに痩せたっと気づかれるくらい痩せたい!
初めはセルバンクラッシュで通ってくださりながら、
お食事の話もしながら。
自粛期間になり、
ずっと気になっていたBSPダイエットプログラム
まめな来店が厳しいからと断念されていましたが、
オンラインサポート=オンラインBSPを開始すると同時に
オンラインBSPをスタート!!
BSPダイエットプログラムについては
(サービス欄↑をご覧ください)
実際のダイエット前のお食事です。
太らないように、とても意識されているのがうかがえるお食事ですね。
意識の高さは、素晴らしいんです、
ただ、これでは、太りやすい…
BSPダイエットプログラム中の
ダイエット食はというと、
両方とも、お仕事に持っていかれるお弁当のお写真ですが、
どうでしょうか?
ダイエット食のほうが、
おにぎりも、お肉も、食べて頂いています!
ダイエット中なのに(*´▽`*)
食べて、代謝を上げて痩せるプログラムですから。
朝も、夜も、ダイエット食のほうが、
こんな風にしっかりと量が増えた感じがして、
息子さんからも
「お母さん、ダイエット中のほうがしっかり食べてる」と
突っ込まれたそうです(笑)
で、体重、体脂肪、内臓脂肪は…
初めの目標 1ヶ月で50㎏を切りたい!!というところを、
1ヶ月で。見事に40㎏代に突入(*^^)v
すると、次の目標が出来ました!
身体が軽かった47㎏になりたい!!と
2ヶ月目終了時には、46.1㎏!!
見事に達成!!
ダイエットプログラム終了後もじわじわと体重が落ち、
45.4㎏になっておられます。
オンラインBSPのため、
内臓脂肪ははかれていませんが、
あまり食べていないのに太るんです、と
おっしゃていた50代のKさん。
西宮ダイエット専門店の
BSPダイエット 2ヶ月間で
体脂肪
34.7%から27.8%に!
体重
52.3㎏から46.1㎏!
-6.2㎏を達成されました。
その後を入れると、7㎏ですね。
職場でも、家族からも
「痩せたね~」と言われ、身体も軽くなってお家の断捨離がスムーズにできそうですっとおっしゃってくださっていました。
ダイエット食もしっかり食べれているから、
無理もなく、ストレスがなくて、こんなにやせれるとは思っていませんでした。と♪
いままでより、食べれるようになったというのも、
嬉しい変化ですね。
月に1度の無料サポートさせていただきながら
いい状態を継続していきましょうね~(*´▽`*)
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