分かりやすい栄養学のお話などもお伝えし明石にてダイエットを積極サポート

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2025/08/09

ブログ

身体が重たく、ズボンが入らなくなってきている、
「もう痩せたい！」とお越しくださいました40代Kさん。

外食も多く、ついついたくさん食べ過ぎてしまう…と(^^

痩身マシン施術に通っていただきながら、
初めは「我慢しないと！」っと、
食事の量もかなり意識をして気を付けてくださいてていましたが、
継続していくうちに、「もういいわっ」と、
自然と食事量を調整できるように(´▽｀*)
間食も食べたいときは食べているけれど、
無意識にいっぱい食べている、ということはなくなった。
はじめは頑張った感があるけど、
今は楽に、体に良い食習慣になっっている、と話してくださっていました♪

痩身マシン施術15回目のビフォーアフターの様子です(^^
薄着になり、背中のお肉も気になるっとおっしゃっていましたが
スッキリしましたね♪

身体が軽くなり、
子どもたちと走れるようにもなりました、と
嬉しいお声も(´▽｀*)

ありがとうございます！

身体が重たい、むくみがつらい…
ダイエットのお悩みお気軽にご相談ください☆
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明石市健康ダイエット専門プライベートサロン
Ai estsalon　代表ともこ

西新町駅徒歩4分｜駐車場あり｜9:00～最終受付18:30｜不定休

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