ダイエットとは、辛い?楽しい?明石市ダイエット専門店アイエステサロン

query_builder 2021/04/02
ともこ。ココロの声
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ダイエットって、辛い、苦しい、しんどい…

そんなイメージを持っていませんか?


わたしのダイエットとは、については、

「え~~~」って思われるような

楽しくて、明るい、しあわせなイメージがあります。


明石市ダイエット専門店

アイエステサロンのともこです。


ズバリ、

身体はシンプルですもん!!


太るのは、簡単なのに、

痩せるのは大変~ってよく言われますが、


太っている間は身体のことに意識を向けていないから、

知らない間に時間がたっている。

痩せていく間は、痩せたい、痩せたいと、ひたすら身体に意識が向いているから時間がかかっているように感じるだけ。


冷静に聞くと、確かに。と納得できませんか?


事実は、単純でシンプル。


やっていることが、ちゃんと返ってくる。



でね、ダイエット期間中って誰しもが、

自分の身体に意識を向けます。

何を食べようかな~、何時に寝たら痩せるかな~。

お風呂にどのくらい入ろうかな。など。


ダイエット=自分と向き合うこと


自分に愛情を注いでいく時間。

だからこそ、ダイエット後には、


ただ痩せたという結果だけじゃなくて、

「毎日がしあわせ」と笑みがこぼれるような、

心が備わるんです。


お金では買えない、心の豊かさが増す♪


そんな幸せをダイエットは思い出させてくれる。

そんな風に感じています。


もし、ダイエットしないといけないな~と、

思う状況が今あるならば、

「最高のチャンス」です!!


今まで感じれなかったこと、

思い込んでいたことが、変わる。


ダイエットが新しい人生への無数の可能性を開く鍵になることでしょう♡


実際に、ダイエット後に人生が変わったという

実例はたくさんあります。


人の経験を聞いているよりも実体験が一番です、

どんな体感を得れるか、一緒に味わってみませんか?



明石市西新町駅徒歩3分

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