CATEGORY

ストレスの原因は知らないこと！？私のストレスは…西宮市ダイエットサロン

query_builder 2020/12/19
　ともこ、ココロの声
IMG-0230

今回はダイエットの話から少し離れて

「お片付け」と「ストレス」

私自身の経験の話をさせていてだきます


西宮市甲子園口ダイエットサロン

アイエステサロンのともこです。


ミニマリストってご存じでしょうか？

わたし、ミニマリストなんです(*´ω｀)


スッキリと生活するのが好きで、

好きなものだけに囲まれて、

余計なものは、いらない。

服も、ものもすごく少なくて、

２時間あれば引っ越せると思うほど(笑)


ただ、昔は、

こんな風ではなかったんです。。


以前の私は

スッキリと過ごしたいけど、

ごちゃごちゃする…


ラックを買ってみたり、

お片付けの本を読んでいろいろ試してみるけど、

よしっこれでいい!みたいに

ストレスがなくなることがなくって。


決してめちゃめちゃ散らかっているわけじゃないのに、

毎日、毎瞬、見えてしまうからこそ、

なんか、ストレスになる。


ああーーーなんとかしたい！けど、

何ともできていない、ストレス。。


私の中で、日々のストレスでした。



そんなあるとき、

ときめきお片付けのインストラクターさんと出会い、

5回ほど、直接、家に来てもらい、

一緒にお片付けやお掃除を徹底的に学ばせていただいたんです。


もうね、目からうろこ！！

そんなことの連続！！


お洗濯の干し方ひとつ、

台所回りのお掃除ひとつ、

あ～～～そうなんですか！？


全然知らなかったーーー！！

と、

何回もつぶやいていました。



知ってしますと、

できるんです！！



決して難しいわけでもなく

ただ、知らなかっただけだから。



でね、

知ってからは、もう戻ることがないんです。


あんなにストレスを感じていたお片付け。

もう、ノンストレス！！


ちなみにね、

そのときめきお片付けのインストラクターさんは、

わたしの知らなかった数々のことは、

おばあちゃんから教えてもらっていた「当たり前」のことだったそうです。


わたしは、栄養や健康については、

小さいころから意識していたし、好きだったんですけど、

お片付けや、お掃除には知らないことだらけ。


ストレスの原因は、

ただ知らなかった！

ということなんだな～と改めて。


あなたにとって、ダイエットはそうなのかもしれませんよ。


知らないことは、専門家にお任せくださいね♪


◇　　　　　　◇


西宮市甲子園口ダイエットサロン

アイエステサロン




西宮のダイエットはAi estsalon

お問い合わせ

お客様の変化・体験談

一覧に戻る

NEW

  • I104893946

    ５０代半ば「痩せた！」ダイエット成功の秘訣は…明石市痩身ダイエット専門アイエステサロン

    query_builder 2025/05/03
  • 無題157_20250315123740

    【30代】産後ダイエット成功♪とても嬉しいです！ダイエット専門アイエステサロン

    query_builder 2025/04/02
  • 無題157_20250223155956

    【20代】ブライダルダイエット成功♪ドレスが２サイズダウン☆明石市痩身ダイエット専門

    query_builder 2025/03/01
  • 無題157_20250201145329

    諦めていたダイエットが現実に！叶えた自信と美body☆明石市ダイエット専門アイエステサロン

    query_builder 2025/02/01
  • IMG_7556

    謹賀新年☆正月太りは早めの対策を♪ダイエットでの感動◎明石市ダイエット専門アイエステサロン

    query_builder 2025/01/05

CATEGORY

ARCHIVE