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体重がマイナス4kg♪数値で見ているよりも、体感は大きな差がある。明石市西新町ダイエット専門アイエステサロン

query_builder 2021/10/14
L お客様の変化・体験談
無題125-20211012145648

この夏に買ったパンツが。

ベルトでやっと止まっているくらい、ぶかぶかになっています。


明石市西新町ダイエット専門

アイエステサロンのともこです。



まさか、こんなにパンツがゆるくなるなんて、

ダイエット前には想像がつかなかった、

とみなさんよく言われます。


脂肪は筋肉よりも体積は3倍あります。

自己流で筋肉も落としてしまった、4kgと、

サロンで筋肉は落とさず脂肪を落とした4kgでは、

パンツがぶかぶかになるように、

見た目の差が大きくなるんです。


体重よりも、もっと痩せたような気がする。

そんな感覚です(*^^*)


体重は、周りの人に言いふらすことがありませんが、

見た目の体型は、周りから見えていますからね♪


そして、いい状態を保つためにも、

体重を測ることと同じように

自分自身の身体を触って、

体型を把握しておくと、

ひとつの目安になります。


太りだしていることに早く気が付けます。


くびれ(腰回り)、手首は日常のなかでもチェックしやすい部分ですね。


ちなみに、くびれは、触っていると、キュッと引き締まってくるとも言われています。実際に何人もの方がそうなっています(*^^*)


ちいさな身体の変化を楽しみましょう♡




◇     ◇


明石市西新町

健康ダイエット専門

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