ラジオ、始めました～☆日々笑顔になる音声配信。明石市西新町ダイエット専門アイエステサロン
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2021/07/24
CATEGORY
家族も健康に♪明石市ダイエット専門店【アイエステサロン】
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2021/03/16
L ダイエット食習慣
ダイエット「お食事を見直すこと」で
家族もより健康に♪
明石ダイエット専門店
（西新町駅徒歩3分）
アイエステサロンのともこです。
お食事のお話をしている時に、
こんな話をよくお聞きします。
・旦那さんが、素材の味を喜ぶようになりました。
・主人も痩せてきました。
・娘の乾燥肌がマシになりました。保湿クリーム塗ってしてないのに…
ダイエットを通して、お食事を見直すと、
薄味になっていく方。
不要なものが減ってくる方。
調味料が減ってくる方。
パン、小麦が減ってくる方。
それぞれに変化が出てきます。
毎日お食事をいっしょにされているご家族の方も
それを見て、一緒に食べていることによって
知らず知らずとも影響が表れてきます。
先日体調が悪い時に、
息子がうどんを作ってくれたんです。
と、おっしゃる
その、うどん。
素うどんではなく、お野菜や卵もしっかりと
作られていて、感激しました♪
私たちも食事に関して、
見てきたこと、食べてきたものが
基準になっているのでは、ないでしょうか？
あなたが変わることで
変化することは、あなたの体型だけではないんです。
そして、人に見てもらうことってないからこそ、
もしお悩みがあるなら、変わるチャンスですね♪
痩せながら、生涯困らない栄養の基本を身に付けましょう(*^_^*)
◇ ◇
明石ダイエット専門店
（西新町駅徒歩３分、敷地内駐車場あり）
アイエステサロン
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