CATEGORY

ラジオ、始めました~☆日々笑顔になる音声配信。明石市西新町ダイエット専門アイエステサロン

query_builder 2021/07/24
ブログ
AdobeStock_150455349

いよいよオリンピック始まりましたね。


明石市西新町ダイエット専門アイエステサロンのともこです。


そして、オリンピックとは全く関係ありませんが(笑)


新しく音声配信を始めました☆


「人間は忘れやすい生き物です」エビングハウスはこのように称しています。

人は1時間後に56%忘れ、1日後には74%忘れる。


つまり、痩せよう!変わろう!と思っているにも関われず、

1時間経ったら、1日経ったら忘れている、ということも

起こりえるという事実。

(すべての人がとは言いませんが)


だからこそ、こっちこっちと、

日々の中にちょっとしたエッセンスを道しるべになるように。

書籍の一文や一節を引用しながら、お届けしています。


栄養のことやダイエット成功へ導く考え方。

毎日をより軽やかに過ごせる心のとらえ方。


を音声にてお伝えしていますので、移動中や食器を洗いながら。

アプリをダウンロードされますと、バックグラウンド再生も可能です。


前半はわたしが心に残った書籍をメインにお話していきたいと思っています(*´▽`*)






あいともチャンネルって、、

アイエステサロン+ともこのMIX

名前がいかにも単純( *´艸`)



◇     ◇


明石市西新町

健康ダイエット専門

アイエステサロン


LINEよりご予約も可能です↓



LINE@のQRはこちら

NEW

  • ダイエットで失敗してしまうのは…明石市西新町ダイエット専門アイエステサロン

    query_builder 2021/09/16
  • 昔から脚が太いから…でも本当は、変わりたい!明石市西新町ダイエット専門アイエステアロン

    query_builder 2021/09/14
  • 食べていないのに太る…明石市西新町ダイエット専門アイエステサロン

    query_builder 2021/09/13
  • 二度とリバウンドをしないためにすることは。明石市西新町ダイエット専門アイエステサロン

    query_builder 2021/09/12
  • 体が軽くなってくると…どんな未来を体感できるか想像できますか?ダイエット専門アイエステサロン

    query_builder 2021/09/11

CATEGORY

ARCHIVE