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「痩せたい」その気持ちの先にある本音とは…明石市西新町ダイエット専門アイエステサロン

query_builder 2021/07/20
ブログ
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どうして痩せたいのか、

ご自身の気持ちに深く問いかけたことがありますか?


その理由はさまざまで、

ステキだな~と思った服を見つけても、

あの服を着ると足の太さが目立ってしまう。。

そんなことを気にせず、着たい服が着たいから。


とか、


お腹のお肉が邪魔で、好きなダンスが思うように踊れなくなってきたから。


身体が重たくて、このままでは病気になりそうだから。


等々、さまざまな思いがあります。

出てきた気持ちに、もう一度、なぜ?と問いかけてみましょう。


なぜ、着たい服が着たいの?

なぜ病気になりたくないの?




キレイでいたいから、健康的でいたいから。


最終的には、

毎日が心地良く、

しあわせを感じていたいからに繋がってきます。



つまり、ダイエットの先には

心と身体が健康で美しく、幸福感に満ちた状態があることが必要であり、


一時的に痩せることや

強く我慢して耐えて痩せることではないということです。



情報がたくさん出回る今日、ついつい様々なものに

手が出るかとも思いますが、見極める力も付けていけるといいですね。


明石市西新町ダイエット専門

アイエステサロンの特長は、


昔ながらの日本人に合ったシンプルなライフスタイルで

健康的で美しい習慣を作ることを重視しています。


本来の身体の機能を活かす。


エステサロンに通うと、あれもいいよ、これもいいよ、と次から次に、、というイメージがあるかもしれませんが、当サロンはいたってシンプルです(*^^*)


自力と他力をうまく併用し、

サロンメニューで短期で結果を得たあとには、自力で維持できる

正しい知識と実践できる力を身に付けいています。


生涯ダイエッターは終わり、

美容と健康のための幸せな毎日の習慣を継続できるようになっていきましょう♡









◇     ◇


明石市西新町

健康ダイエット専門

アイエステサロン


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