痩せたい!健康のためにも、好きなことをするためにも。明石市西新町ダイエット専門アイエステサロン
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2022/05/23
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４０代、更年期。いままで通りにはいかなくなってきた…明石市ダイエット専門アイエステサロン
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2021/05/15
ブログ
更年期症状って！？何歳から！？
明石市西新町駅から徒歩４分
女性限定ダイエット専門のプライベートサロン
アイエステサロンのともこです。
更年期っていつのことを表すかご存じでしょうか？
更年期とは、
閉経の前後５年間を更年期と言い１０年間あります。
閉経とは
最終月経から１年間生理がないことを指します。
ということは。
閉経しないと、閉経前の５年間は確実にわからない。
更年期症状かもしれない、という状態を迎えることになります。
平均的な閉経は50～51歳。ただ個人差があり、
40代で閉経する人もいれば、５０代後半で閉経する人もいます。
その前後５年間が更年期。
そして、更年期はみなさんに訪れますが、
更年期症状があるか、ないかも個人差があります。
更年期症状で悩んでいる、という人は、
おおよそ50％。
産婦人科の先生から、更年期について学んだ時に聞いたのですが、
更年期症状は、母親に似るそうです。
だから、お母さんの様子を知っておくと、
心構えができます。
先日、久しぶりに産婦人科に健診に行きました。
生理の出血が１５日近く長引き…量的には、ほんの少しですが。
その前の月も、いままでより長引いていたので、気になって。
もしかして、プチ更年期！？なんて思う部分もあって。
内診で見てもらうと、ホルモンのバランスも問題なく排卵もある。
子宮筋腫等もなくなんの問題もなく、ホッとしました。
きっと、環境の変化による影響かと、ぐらいなもんでした(*´ω｀)
サロンにお越しいただく４０代の方の、
更年期症状があり、その様子を聞かせていただいています。
BSPダイエットプログラムの耳つぼの効果で、
自律神経の乱れが整い、ホットフラッシュが緩和された方。
外にでるのもしんどくて、
寝たきりのようになっていました、という方が、
セルバンクラッシュで全身がスッキリして、活発に動けるようになりました、という方も。
セルバンクラッシュは、全身がしっかり温まり、代謝があがり（運動をしたような効果）で自律神経が整います。
ホルモンのバランス、睡眠の質が
太りやすさにも影響してきます。
今までのように、自力でうまく痩せれなくて困っている、
身体がだるくてしんどい、という方も、
ぜひご相談＋セルバンクラッシュを体験してみてください♪
☆ ☆
明石市西新町ダイエット専門
Ai estsalon（アイエステサロン）
駐車場完備のプライベートサロン
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