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ダイエットのその後。リバウンドの不安…明石市ダイエット専門店アイエステサロン

query_builder 2021/03/13
ブログ
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リバウンドするんじゃないのか?

どのようなダイエットをするか、と同時に、

気になったり、不安になる部分ではないでしょうか?


明石市ダイエット専門店

(西新町駅徒歩4分、敷地内駐車場あり)

アイエステサロンのともこです。


ダイエット選びをする際にも、

そのダイエットがリバウンドしやすいのか。

リバウンドの心配がないのか。

見極めてほしいことです。


リバウンドしやすいダイエットとは…

1.無理、我慢を強いられるダイエット法。

例えば、〇〇だけを食べる。とか、

今までずっと食べてきた〇〇だけは食べない。


2.ダイエット中と、

ダイエット後がガラッと変わってしまうこと。

無理な運動で痩せて、痩せた後はやらない、みたいに。


継続できることで痩せれているのか、というのは

大きなポイントです。


アイエステサロンのダイエットは、

お食事や生活習慣の見直し、

痩せやすい食べ方、むくまない生活のアドバイスをしていきますので、ダイエット中から、ダイエット後も無理なく継続頂けています。


そして、

だれしも、ダイエット後の不安は少なからずつきものです。


ダイエット後も、月に1回無料のサポートや、

施術は通いやすい都度払いでお客様のペースで通っていただいています。


月に一度、身体と、日々の習慣に意識を向ける機会(ご来店)があることで、また気を引き締めていい状態をキープしてもいただけています。


月1のタイミングで、

いままでよりもむくんでいる。

冷えが強くなっている、等、

一人のスタッフがずっとサポートさせていただいていますので、

お身体の変化にも早く気づけます。


今日も、ダイエット後のサポート施術の際に

冷え・むくみがひどかったので、

「食品添加物を意識してみてね」と

アドバイスさせていただきました。


お身体のこと、だれかに見ていて欲しいと思いの方は

ぜひ、まずはお気軽にご相談下さい♪


一人でできそうで、わかっていても、

できないこともありますから。

お一人で悩まずに専門家にお任せくださいね。


◇      ◇

2021年5月8日から

明石市西新町駅徒歩4分

健康ダイエット専門店

アイエステサロン



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