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運動で痩せる?エステで痩せる?エステを選ぶポイントは?西宮市甲子園口のダイエットサロンでは…

query_builder 2020/09/17
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西宮甲子園口ダイエット専門店アイエステサロンがお伝えする

痩せたいあなたのパートナー選びのコツについて♪



さて、もう自力では痩せれない…


どこかに通って痩せたい!!


そんな時に思い浮かばれるQ&Aをまとめてみました。



Q 運動で痩せるのと、エステで痩せる

どのように選べばいいんですか?


A 痩せた後、をイメージしてみてください。

ダイエット、痩せることは、その後も維持できてこそ、本当の成功だと思いませんか?


ということは、ダイエット前と後の生活で、

習慣が変わっている事が大切です。

(今までの習慣で今があるわけですから)



私も運動は好きなので、しますよ~!

引き締めたり、体力維持のためにはとてもいいと思っています。



新しく運動を追加して、痩せた後も継続できる方は、運動も有!

でも、痩せた後、継続できないなら、エステのほうが向いているのかも。


西宮ダイエット専門店では

毎日のお食事を見直していきます。(習慣)


お食事は、だれしもがやめることは、ないですから。


ダイエット前と、後では、選び方、

同じ食材でも食べ方がかわってきたり、生活習慣、特に食習慣を改善して痩せていくので、その後も無理なく続けれます。


エステサロンでのダイエットメニューも

サロンによってさまざま。


Q エステサロンの見極めポイントは?



私なら、本当に必要なことを教えてくれるサロンなのかを、ポイントにしています。


ただ、これを使えばいいよ、飲めばいいよと言ったこと、

確かに、

商材もたくさんあるので、サポートはありだと思います。

が、それだけでは、いつまでも依存しないといけないですから。


自立できるサポートを受けれるか。


そして、

スタッフに気軽に相談できて、あの人が言うなら、やってみよう!と素直に思えか。も、とても大事なポイントですね。



西宮アイエステサロンの初回カウンセリング時にも

いつもそれはお話しています。


ダイエットは二人三脚ですし、

人間ですから、相性もありますもん。


(だから、まず無料相談がありますから)


その感覚も大切にしてみてくださいね♪











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